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鸡屎藤的最佳搭配,瘦了52斤,都是脂肪!我有一个高中同学,印象里她长的很好看,身材也很好,高挑的个子,那时候在班里也是属于班花级别的。高中毕业后,就再也没联系过,直到前段时间,她找到我,说自己太胖了,胖的看不下无力,问我有没有办法帮她减下来。她的身高168cm,体重180斤。在女性的身高里面,168cm其实已经算是比较高的身高了,又加上她体重基数大,从远处看就像一个长方形的大号信箱。我没有过多的去问她,为什么突然变得这么胖。她跟我说:自己是从去年突然胖起来的,期间也寻求了很多方法,都没有减肥成功,要么就是不明显,还容易反弹,最苦恼的是,她平时吃的并不多,也时常会运动,但就是减不下来。我跟她说:你这个情况,其实也是一种病,需要慢慢调理,改善体质,才能瘦下来,不能着急。随后,经过详细辨证,我根据她的体质及症状,开了两味药:一个是鸡屎藤,一个是苍术。她欲言又止,表情疑惑,说:我这种体质,就用两味药,真的能管用吗?我对她解释道:中医看诊、治病,不在于药多、药贵,用对了,就算只有一味药也能治好。【初诊】调理方案:14天中药+饮食调整+适当运动效果反馈:坚持服用了14天后,不再便秘,胃口也好了,一称体重,少了12斤。【二诊】调理方案:14天中药(在原本体质改变上调整用量)+饮食调整+适当运动效果反馈:痰湿体质已经基本调理好了,我让她停用,并告诉她,不改变生活饮食习惯,正常的吃饭就行。上周她又来给我发消息报喜了,说自己在停药后就一直按照我的嘱咐,按时吃饭,适当运动,期间体重一直在下降。如今,半年过去了,前后的体重一对比,发现足足轻了52斤,发现自己瘦下来了之后整天都是笑嘻嘻的。如今的你,还在为自己肥胖的身材所困扰吗?我是广州三甲医院中医科减重医师廖锐,如果你尝试了各种方法都没有瘦下来,今天刷到我,就统统不用担心了,留下你的【身高、体重】,我来帮你辩证调理!#中医减肥##减肥##肥胖##减脂##我要上微头条#
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